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苹果可以通过以下方式阻止垃圾短信的接收。
使用勿扰模式进行拦截，其具体操作步骤如下：
1、进入“设置”。
2、前往“勿扰模式”，打开勿扰模式并设置允许打扰的时间段，如果希望屏蔽所有陌生短信，可以开启重复联系人重复提醒的功能，这样，来自非联系人的短信或陌生号码的短信将被自动拦截，也可以手动添加特定的号码到黑名单中，以阻止这些号码发送的短信。
方法二：使用短信过滤功能，部分苹果手机支持通过过滤未知发件人来阻止垃圾短信，具体操作步骤如下：
1、进入“设置”。
2、点击“信息”，找到并打开“过滤未知发件人”的选项，启用此功能后，来自未知来源的短信将被自动拦截并单独分类存放，这样，用户可以在需要时查看这些被拦截的短信，但不会被打扰。
方法三：下载第三方软件拦截，除了上述方法外，还可以从App Store下载第三方软件来拦截垃圾短信，这些软件提供了更为细致的设置选项和强大的拦截功能，可以根据用户的需求进行个性化设置，但请注意，下载和使用第三方软件时需确保软件的来源可靠，以保护手机的安全和隐私。
无论使用哪种方法，都可以有效阻止垃圾短信的接收，建议根据个人喜好和需求选择合适的方法。